Skønhed
Har vi brug for den, øjencremen?
Nu har man jo kun brug for det, man selv bestemmer, at man har brug for i alle livets forhold. Og med hensyn til øjencremen, så kan det jo være, at man simpelthen sætter pris på den følelse af selvomsorg, det giver at tilgodese forskellige hudområder med deres eget produkt. Men der kan også være tilfælde, hvor behovet reelt er der. Hvis den creme, man har valgt til ansigtet, ikke byder ind med det, ens øjenomgivelser kalder på. Eller måske har ansigtscremen en ingrediens, som ikke behager den tynde hud omkring øjnene.
Det, der generer flest, det er nok poser under øjnene og mørke rande. Problemet er, at årsagerne kan være mange, som er betinget i noget, som en øjencreme ikke altid lige kan ændre mirakuløst. Men mangler man søvn og er blevet hævet og under øjnene, så kan kølige teposer med sort te måske forbedre lidt. Sort te indeholder meget koffein, som er væskedrivende. Lidt lymfedrænage er også en rigtig god idé, og den kan man stimulere med et par ringfingre*, der pumper blidt 1-2-3 punkt for punkt mod huden rundt om øjet. Fra næsen op over øjenlåget (ikke på) og tilbage ind under øjet. Har man til stadighed hævede øjenomgivelser, skal man måske lige kigge på sin sovestilling og også have i baghovedet, at der kan være mere alvorlige sygdoms-betingede årsager. Kig i øvrigt også på saltforbrug og andre livsstilsvaner med bivirkning (f.eks. alkohol). På samme måde kan mørke rande ofte følge stress og mangel på søvn eller synlige blodkar på grund af tynd hud, alder, hvor huden mister fylde, eller måske er det generne, altså arvelighed. Men vær også opmærksom på eventuel blodmangel eller bagvedliggende sygdom. Vælger du at bruge øjencreme til at mindske hævelse, så kig efter koffein. Og vil du forsøge at mindske eventuel mørk pigmentering, så kig efter lakridsrod og C-vitamin.
* ringfingre er ikke så stærke og trykker ikke så hårdt som lange- og pegefingre.
Men den mest almindelige årsag til at vælge at bruge øjencreme er rynker, og at huden bliver tyndere og mindre fast med tiden, og her er midlet A-vitamin, C-vitamin og peptider som til huden i ansigtet [se forslag til produkter i slutningen]. Man kan i princippet dele ansigtscremen med øjnene, så længe der er tale om huden under øjnene. Men aldersforandringer markerer sig som regel også på øjenlåg, hvor huden er meget tynd. Så man skal være opmærksom på, at cremen, man bruger, kan anvendes her. For det er som nævnt på øjenlåget, at huden er særlig tynd og ingrediensfølsom, mens huden under øjnene er lidt mere modstandsdygtig. Men her får den altså let hævelser, fordi huden ligger mere eller mindre løst over øjenhulen uden det faste underlag, som vi har på kinderne.
Passer det, at ørerne fortsætter med at vokse?
Det afliver klogere-end-mig-hoveder, men sandt er det, at vores ører og næse ser større ud, når vi bliver ældre, som de skriver på webMD [1]. De forklarer, at når det ser sådan ud, så skyldes det, at alt skrumper og synker med tiden. Knogler, brusk og hudens bindevæv svinder ind, og ikke mindst hudens fibre slipper deres faste tag. Når fylden i ansigtets midterdel svinder, og huden synker ned, så ses ører – og næse – mere og virker større i forhold til de hule kinder, som nogle af os får med årene. Samtidig skrumper brusken i ørerne, fortæller webMD, og dermed har huden, som i sig selv tyndes og svækkes, ikke sit faste underlag, og ørerne virker længere og mere dominante. Har man hang til tunge ørevedhæng, så trækker det jo ekstra nedad.
OBS! Husk at køre en tur ud over øreflipperne med solcreme samt serum og creme, når du står med det i håndfladerne. De kan nemlig blive ret så foldede, flipperne. For rynker er det jo ikke, det får man kun der, hvor man har mimiske muskler. Men lad os tale sagte om det, for ellers får vi endnu et unødvendigt specialprodukt. For vi behøver jo ikke det til halsen, og sjældent det til øjnene og slet ikke et til øreflipper. IKKE nødvendigt!
Hvorfor får man hår i ørerne?
Det er noget, som mange tror, at specielt mænd har, men vi har alle hår i ørerne. Lige som vi også alle har hår i næsen i øvrigt. Ikke mindst dem i næsen betragtes som ulækre og er udsat for overgreb med voks og pincet. Dum idé uanset, hvad de sociale medietendenser siger, for de er et vigtigt partikelfilter. Det er således ikke en biologisk forglemmelse, at de ikke er udfaset. Men hvad så med hårene i ørerne, de må da være et fortidslevn? De kan da ikke være nødvendige! Jo, hvis du vil høre noget. Der er mange tusinde af dem inde i øresneglen, og når der kommer lyd ind, så bevæger de sig og sender signaler til hørecenteret i hjernen. Hvis du skal til koncerter, så snup lige den her reminder med fra Høreforeningen, de ved en hel del om høreskader:
“Lytter du til meget høj musik, eller til et højt brag fra fyrværkeri, bøjer hårene i øret sig som træer i blæsevejr. Nogle gange kan lyden blive så kraftig, at hårene knækker – som træer i en storm. Knækkede hår gror ikke ud igen, og du har fået en høreskade.” Tinnitus for eksempel. Så husk lige ørepropper! Og pst! Pas på dine børns hørelse.
Sjælens spejl i smuk indramning
Man kalder som bekendt øjne for sjælens spejl, og selvfølgelig vil man gerne give dem en smuk indramning af lange, tætte, mørke vipper. I virkeligheden skal de bare fange støv og andet, der kan sløre synet og måske skade øjnene. Ikke desto mindre er øjenvipper det store fokus i makeup. Tænk bare på alle de mascaraer, der lanceres – den ene mere dramatic, sexy, wild, hypnotic end den næste. Problemet er bare, at hvis det naturlige udgangspunkt er flueben, så kan de slet ikke bære al den kalorietætte vippesværte.
Så hvad gør man, når man ikke har stået forrest i køen, da der blev uddelt vippehår? Giver dem ekstra grokraft! Men virker de vippevæksterne? Ja, nogle af dem giver endog rigtig meget længere vipper (se produktsiden). Men ikke nødvendigvis flere vipper. Hvis man aldrig har haft tætte vippehår, kan man jo ikke forlange, at et serum skal lave håranlæg, hvor ingen er. Men fordi vipperne vokser i længere tid med hjælp fra vippevækstere og altså bliver siddende længere, mens andre samtidig vokser ud, så vil buketten af vipper blive noget tættere. Og har man tabt vipper, eller er de blevet mere pjevsede og skrøbelige, end de var oprindelig, så er der virkelig hjælp at hente. Mange vælger også i dag at få lavet eyelash extensions, hvor man limer snydevipper på egne vipper. Det er en behandling, der kræver vedligeholdelse. Man kan også få sine vipper til at virke tættere ved at lægge eyeliner helt ned til og ind mellem vippehårene.
Grønt er godt for øjnene
Selv om vi er begavet med mange sanser, så er synet styrende, mens vores lugtesans arbejder, uden at vi altid registrerer, hvilke meddelelser, vi får. Noget af det, vi ser, det er farver, og er det farverne i naturen og i supermarkedets grøntafdeling, så repræsenterer disse plantepigmenter stoffer, som vi har -givet samlebetegnelsen ’antioxidanter’. Nogle af dem er særlig nyttige for vores øjne. Her nævnes især blåbær, som -indeholder anthocyaniner, men også gule pigmenter og stoffer som lutein, zeaxanthin og carotenoide er vigtige samt C-og E-vitamin, zink og kobber.
Vi skal altså spise kulørt og masser af grøntsager og frugt også for øjnenes sundhed – herunder den hud, der passer på dem. Så kig også efter antioxidanter i den creme, du bruger. Læs eventuelt mere her om øjenfunktion [2]
Har du gigt, så er det måske derfor, det klør i ørerne
Hudsygdomme – herunder dem, der kan følge visse gigtsygdomme – går ikke udenom hverken øjne eller ører og kan være en yderst generende udfordring. Især atopisk-dermatitis, i daglig tale -eksem, er lige som psoriasis kendt for hudgener også ved øjne og ører. Tørhed, rødme, revner, sprækker, væskende hud, brændende hud og kløe er slemt nok -derude på den store hud men en slem udfordring ved ører og øjne, hvor man ikke engang kan klø igen. Jeg har selv haft besøg af min psoriasis i øjenkrogene og fandt en virkelig lindrende creme (se -under produkter). Har man eksem, så er hudfolderne ved øret et yndet sted men også indersiden af øret og selve øregangen, hvor det kan være svært selv at identificere årsagen. Sover du især på siden, så kan det faktisk være årsag til eksem-lignende gener, fordi huden holdes fugtig længe. Vær også opmærksom på fugtige øregange og ørefolder, hvis du svømmer regelmæssigt. Der kan også være allergi og kontakteksem på spil. Så søg altid læge og få henvisning til hudlæge, som kan give en diagnose og korrekt behandling. Men i mange tilfælde kan kosmetiske cremer og salver styrke hudbarrieren og holde problemer i skak [se link i slutningen]. Læs eventuelt mere om gigtsygdomme
og eventuelle hudsymptomer [3].
Læs mere om anbefalet produkter her
[1] www.webmd.com/healthy-aging/what-to-know-about-nose-and-ear-growth-as-you-age
[2] https://ojenforeningen.dk/artikler/groent-er-godt-oejnene