Skønhedseksperten anbefaler

Skal – skal ikke

I dag vælger mange kvinder vask og pleje i intimområdet, men man skal være uhyre varsom med ikke at ødelægge skedens og slimhindernes sure miljø af gode mælkesyrebakterier [1]. Det ved gynækolog Dorthe Snejbjerg selvfølgelig alt om, og derfor har hun udviklet velegnede produkter til vask og pleje samt til barbering. Alle afstemt efter intimområdets pH-balance og med naturlige ingredienser. I Wash and Shave ses bl.a. Aloe vera bladekstrakt, mælkesyre og lakridsrodsekstrakt, som er en kendt huddulmer. 

Youcare Intimate Wash and Shave, 175 kr. for 150 ml på you-care.dk, webapoteket.dk, apopro.dk m.fl.

Giv et bidrag

Kost og livsstil i det hele taget er langt det vigtigste og et eventuelt tilskud af ’gode’ bakterier kan aldrig være en erstatning men dog et hjælpsomt bidrag for at skabe god bakteriebalance i tarmen og dermed styrke de sunde funktioner i os i det hele taget. Vi er sammensat med utrolig mange mikroorganismer, og Wild Biotec™ supplerer som det eneste produkt af sin slags med en mangfoldighed af naturlige levende bakterier fra rå honningbi-produkter. Kapslerne indeholder en lang række naturlige mælkesyrebakterier og er yderligere tilsat dyrkede mælkesyrebakterier ^[1].

New Nordic Wild Biotic™, 330 kr. for 60 kapsler på newnordic.dk og andre webshops samt apoteker,
helsekostbutikker og Matas.

Sart og allergisk hud skal også solbeskyttes

Selv om det er slemt at nyse, når der er birkepollen i luften, så kender man trods alt årsagen. Hvis huden er reaktiv, står man ofte overfor en stor opgave med at identificere, hvad der udløser generne, for hud kommer i kontakt med utrolig meget kemi i løbet af en dag. Et godt råd vil være at vælge hudpleje, der er certificeret AllergyCertified, fordi de gennemgår et produkt ikke bare for allergent potentiale, man giver også garanti for råvarerenhed (NOAEL-værdi). Det er bare en af de certificeringer, som DermaKnology sikrer din huds ve og vel med. Her et nyt produkt i deres solserie til dig med en sart og reaktiv hud. 

DermaKnowlogy Sun Lotion SPF 50, 260 kr. for 200 ml hos Matas, på apoteker og flere webshops.

Første hudplejestep

Med viden om, at hudens mikrobiom har en ­regulerende rolle i immunforsvaret og tilsyne­ladende er aktivt involveret i UV-respons (læs u. ’Leaky gut, leaky skin’), virker det som en rigtig god idé at preppe den med hjælpere fra den præ- og postbiotiske ingrediensafdeling. Bifida Ampoule Mist supplerer således fugt og antioxidanter med bifido- og mælkesyrebakterier, der styrker hudens immunforsvar, og peptider, der bidrager til reparation i huden. Den kan også fint bruges i løbet af dagen over solcremen.

Manyo Bifida Ampoule Mist, 250 kr. for 120 ml på beaumonde.dk og andre webshops.

En vinder 

Natural Moisturizing Factor + Inulin Body Lotion vandt faktisk ‘Årets kropsplejeprodukt populær’ i Danish Beauty Award i år. Og den lever op til sine fugtløfter med hudens naturlige fugtfaktorer urea, PCA samt hyaluron, glycerin, allantoin, ­propanediol og mange flere erfarne fugtere.
Og så indeholder den inulin, en præbiotisk ­ingrediens, der støtter hudens mikrobiom. 

The Ordinary Natural Moisturizing Factor + Inulin Body Lotion, 125 kr. for 240 ml hos Matas, Magasin, Sephora m.fl.

Akne er ikke kun hormoner

Man har udnævnt mange fødevarer som årsag til akne gennem tiden uden at vide, at der ikke var tale om en enkelt synder men en livsstil med ­meget forarbejdet mad. I dag ved man, at akne rammer 85 pct. teenagere i vores del af verden men er stort set ukendt i jæger-samlersamfund og et langt mindre problem i samfund med en udendørs livsstil og fiberrig kost. Esse har udviklet Clarifying serien, hvor Clarifying Oil indeholder levende probiotiske mikroorganismer, der udkonkurrerer aknebakterier, samt bakuchiol, der stabiliserer talgproduktion og pro-vitamin D, som reducerer inflammation. Der er yderligere rens, serum og spotbehandling i serien.

Esse Skincare Clarifying Oil, 585 kr. for 15 ml på kliniker og esseskincare.dk

Vi er ikke, hvad vi tror. Læs mere her